Descrizione
Infuso strudel di mele: proprietà e benefici
Assumendo questo infuso si ottengono i benefici della frutta e gli aromi intensi delle spezie. La mela, ingrediente principale, favorisce la digestione aiutando stomaco e intestino nel transito del cibo. Un’azione potenziata dalla presenza di cannella, scorza d’arancia e limone – ingredienti che favoriscono il benessere digestivo e aiutano l’eliminazione dei gas intestinali. Minerali e composti antiossidanti sono rilasciati dalla mela e da altre componenti come uva, gelsomino e cinorrodo.
Questo infuso rende disponibili minerali come magnesio, sodio, potassio. Altri gruppi benefici sono gli antiossidanti contenuti nei diversi ingredienti. Come adoperare gli ingredienti nell’infusione
L’infuso si ottiene inserendo in una tazza (250 ml), circa 3-5 grammi della miscela strudel di mele con acqua a 100 °C.
Lascia in infusione dai 10 ai 12 minuti, prima di bere. Aggiungi miele o zucchero, se lo desideri.
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