Descrizione

Infuso ai frutti di bosco: proprietà e benefici
Prima di tutto, i frutti di bosco contengono dei potenti antiossidanti, i polifenoli, che sono noti per la loro attività anti-invecchiamento.

Consentono di rallentare i danni fatti dall’età sul nostro organismo, contrastando l’azione dei radicali liberi. Questi radicali sono molecole che, in alte quantità, possono danneggiare le cellule, causando stress ossidativo. Oltre a ciò, possono accelerare la degenerazione cellulare.

Le bacche del bosco e altri frutti contenuti in questa tisana li ostacolano – essendo una grande fonte di antiossidanti come gli antociani, l’acido ellagico e il resveratrolo.

Grazie all’ibisco e al ribes, questo infuso permette un’azione diuretica e detox che favorisce l’eliminazione di liquidi in eccesso.

Si tratta, quindi, di una buona tisana per le vie urinarie, dotata di proprietà drenanti e diuretiche utili contro le irritazioni dell’apparato urogenitale e contro la ritenzione idrica.

La sua capacità drenante riattiva la circolazione linfatica, ed è importante anche per evitare gli inestetismi come edemi e cellulite.

Aiuta ad eliminare le tossine, favorendo anche una leggera azione lassativa, efficace per ridurre uno stato di lieve ipertensione.

Per tali motivi, questa tisana ai frutti di bosco, insieme ad una sana alimentazione e all’attività fisica, può essere utile nelle diete dimagranti e detossificanti.

Questi frutti, grazie alle proprietà di protezione dei vasi sanguigni dalle infiammazioni e dallo stress ossidativo, possono migliorare anche il benessere cardiovascolare. La tisana favorisce la circolazione sanguigna e il microcircolo.

La combinazione di questa tisana, è utile anche fornire ottime dosi di vitamina C e bioflavonoidi, adatti alla protezione dai malanni di stagione come raffreddori e influenze. Svolgendo la loro attività antiossidante e antinfiammatoria naturale, componenti come rosa e ribes, sostengono il sistema immunitario.

Questa gustosa bevanda è consigliata per assaporarne il sapore unico, e usufruire delle sue proprietà.