L’ortica è nota da secoli sia in cucina sia come un eccellente integratore nutrizionale, ricco di nutrienti variegati come minerali e vitamine. Contiene antiossidanti importanti per il mantenimento delle condizioni di benessere fisico e mentale, contribuendo alla depurazione, alla corretta funzionalità delle vie urinarie e articolazioni. L’uso dell’ortica a tavola e nelle infusioni e applicazioni esterne può anche aiutare il benessere di pelle, le unghie e i capelli.

Ingredienti:
ortica